Stresne okno - skvelý pomocník do podkrovných priestorov.
Domácnosť Stavebníctvo

Strešné okno – jeho umiestnenie a rozdelenie

Potreba samostatného bývania zažíva v poslednom období veľký boom. Veľa ľudí sa chce osamostatniť, skúsiť si spoločné bývanie alebo založiť rodinu. Nie vždy je možné dať si postaviť nový dom s veľkou záhradou a je potrebné sa uskromniť s malým domčekom s podkrovným bývaním. Naopak, veľa krát sú práve podkrovné byty vyhľadávané pre svoje jedinečné výhľady. Podkrovné bývanie má svoje čaro. Dá sa tu riešiť celý obytný priestor alebo len umiestniť spálne. Pri riešení podkrovného bývanie je však mimoriadne dôležitých niekoľko vecí a to kvalitná strecha, dobré zateplenie a kvalitné a dobré strešné okná. Stresne okno presvetľuje podkrovie, no nielen to. Z podkrovia je zabezpečený aj zaujímavý výhľad, preto treba zvážiť umiestnenie každého jedného okna. V minulosti sa strešné okno vyberalo podľa umiestnenia z hľadiska svetových strán. Severné okná boli menšie a viac izolované. Južnejšie boli väčšie. Súčasný trh ponúka strešné okná najlepšej kvality, takže aj na severnej strane je možné užiť si tie najkrajšie výhľady aké ponúka práve bývanie v podkroví.

Správne umiestnenie strešných okien

Strešné okná sa podľa spôsobu otvárania rozdeľujú na kyvné a výklopno –kyvné okná. Kyvné okná sú najžiadanejšie. Sú to okná otvárateľné v stredovom kĺbe. Výklopno – kyvné okná sa otvárajú vyklápacím spôsobom v hornej časti okna, takže aj po otvorení je možné vychutnať si ničím nerušený panoramatický pohľad.

Podľa umiestnenia kľučky sa strešné okná delia na okná so spodným a horným otváraním. Tu je dôležité zvážiť, v akej výške je strešné okno umiestnené aby bolo zabezpečené pohodlné a jednoduché otváranie.  Pre pohodlné bývanie je dôležité, aby okná boli osadené tak, aby si každý obyvateľ podkrovia mohol užiť okolitý exteriér. Ani zo psychologického hľadiska nie je dobre aby boli okná osadené tak, že domáci sa budú musieť pozerať výlučne na oblohu. Takto by síce bolo zabezpečené dostatočné osvetlenie ale určite nie psychická pohoda. Vo všeobecnosti platí, že kvôli optimálnemu výhľadu by mala byť spodná hrana strešného okna vo výške 90 až 110 cm. To je výška, v ktorej sú osadené aj fasádne okná. Samozrejme ak je to potrebné kvôli dostatočnej svietivosti, treba zvážiť osadenie okien aj nad sebou. Téma strešných okien je mimoriadne bohatá a viac informácií nájdete na nasledujúcej stránke: https://zivotpodstrechou.sk.…

Gastroenterológia vám uľaví s tráviacimi ťažkosťami
Zdravie

Gastroenterológia vám uľaví s tráviacimi ťažkosťami

V súčasnosti sa môžeme stretnúť so značnou variabilitou výrobkov, ktoré sú ponúkané zákazníkom. Týka sa to všetkých odvetví, od potravinárskeho priemyslu, cez stavebníctvo až po textilné odvetvie. Vďaka otvorenému trhu sa k nám dostávajú rôzne druhy potravín, ktoré so sebou prinášajú nové chute, ale môže im aj zodpovedať odlišná kvalita výrobkov. Nielen úroveň potravín, ale aj životný štýl či genetika majú vplyv na zdravie a trávenie každého človeka. Každý človek určite aspoň raz v živote zaznamenal tráviace problémy, či už v podobe zápchy, kŕčov, nadúvania alebo pálenie záhy. Kým sú tieto prejavy krátkodobé, tak ide len o dočasný diskomfort, no ak pretrvávajú dlhšie obdobie odporúčame navštíviť odborníka, pretože telo signalizuje zdravotný problém. Gastroenterológia vám uľaví a pomôže s vaším problémom.

Lebo jedlo má chutiť a nie bolieť 

Problémy s trávením majú viacero príčin. No nie vždy je možné ich úplne odhaliť. Medzi najčastejšie zdravotné komplikácie s ktorými chodia pacienti na oddelenie gastroenterológie sú kŕče rôzneho charakteru, zápcha, hnačka, nadúvanie, či pálenie záhy.

Priemerný človek konzumuje potravu tri až päť krát denne. Ak si predstavíte, že každé sústo jedla vám môže spôsobiť nepríjemné pocity, tak je dôležité čo najskôr zistiť príčinu a môcť sa vrátiť k bezstarostnému vychutnávaniu jedla. Väčšina ľudí, keď spozoruje tráviace ťažkosti, tak upraví svoj jedálniček, spôsob prípravy jedla, či intenzitu a čas jedenia. No keď to nezaberá, tak je určite vhodné osloviť odborníka z gastroenterológie, ktorý vám dokáže pomôcť. Pred samotným vyšetrením si všímajte ako vaše telo reaguje na rôzne druhy potravín, ktoré druhy vám spôsobujú najväčšie problémy a ktoré naopak veľmi dobre znášate. Vyšetrenie tráviaceho traktu je pre mnohých veľmi intímne, preto odporúčame osloviť špičkovú ambulanciu gastroenterológie, ktorá vám všetky zákroky zrealizuje s čo najväčším ohľadom na váš komfort. 

Čo ak je príčinou bolesti intolerancia?

V rámci problémov, ktoré súvisia s trávením sa čím ďalej tým viac vyskytuje v populácii značná úroveň intolerancií na niektoré zložky potravy. Lekár z oddelenia gastroenterológie vás vyšetrí a na základe testov určí či trpíte nejakým druhom intolerancie alebo nie. Ak trpíte akýmikoľvek problémami s trávením, neváhajte a oslovte odborníka oddelenia gastroenterológie. Navštívte špecializované pracovisko, kde vás vyšetria na úrovni, bezbolestne a od komunikujú s vami rôzne varianty liečby. Kontakt nájdete na internetovej stránke https://www.proctocare.sk/.…